Gen Z คือ คนรุ่นวิตกกังวล (Anxious Generation) กว่าทศวรรษที่ผ่านมา คนรุ่นใหม่ที่เติบโตมาพร้อมสมาร์ตโฟนตกอยู่ในวิกฤตสุขภาพจิตอย่างไม่เคยปรากฏมาก่อน ภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวลพุ่งทะยานทะลุ 100% อัตราการทำร้ายตัวเองของเด็กหญิงเพิ่มขึ้นเกือบ 3 เท่า และการฆ่าตัวตายพุ่งกว่า 150% อะไรคือตัวการที่ผลักคนรุ่นใหม่ให้กลายเป็น 'คนรุ่นวิตกกังวล' โจนาธาน ไฮดต์ นักจิตวิทยาสังคมและอาจารย์จากมหาวิทยาลัยนิวยอร์ก พาไปสำรวจต้นตอแห่ง 'โรคระบาดทางใจ' ของคนรุ่นใหม่ที่อยู่ใกล้แค่ปลายนิ้ว นั่นคือสมาร์ตโฟนที่เข้ามาเปลี่ยนวัยเด็กของมนุษย์ครั้งใหญ่ จากที่เคยได้ 'เล่นอิสระ' กลายเป็นเสพติดการ 'เล่นมือถือ' จากการเติบโตทางสังคมในโลกจริงกลับถูกกลืนกินสู่โลกเสมือน และจากสายสัมพันธ์แบบพบหน้าค่าตากลายเป็นการสื่อสารไร้สัมผัสผ่านหน้าจอ มาร่วมหาคำตอบว่าวิถีวัยเด็กที่เปลี่ยนไปส่งผลต่อพัฒนาการทางสมองและสังคมอย่างไร? การเลี้ยงลูกยุคใหม่ปิดกั้นประสบการณ์ของเด็กจริงหรือ?