ภายในเล่มจะเป็นการสอนเทคนิคการจำผ่านการเล่าเรื่องของผู้เขียน รวมถึงมีแบบทดสอบความจำให้ทำตั้งแต่ระดับง่ายๆ ไปจนถึงระดับยาก ฝึกทดลองทำตามเทคนิคที่หนังสือ ทำแบบทดสอบ เนื้อหาข้างในก็อ่านสนุก รูปแบบของหนังสือก็น่ารัก มีลูกเล่นภายในเล่มช่วยให้หนังสือไม่ใช่หนังสือความจำที่น่าเบื่อ เพราะอ่านแล้วเข้าใจและทำตามได้ง่ายมากก ชอบมากๆ เลยค่ะเล่มนี้ “ลืมไปเลยว่าเคยลืม”